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Janeiro Branco



O Janeiro Branco tem como objetivo chamar a atenção para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional. No primeiro mês do ano, em termos simbólicos e culturais, as pessoas estão mais propensas a refletirem e pensarem em suas vidas, isso faz com que Janeiro seja um mês muito importante para focar na saúde mental. O branco vem com a ideia de “uma folha ou uma tela em branco”, isso por que as pessoas consideram o momento fundamental para fazer planejamentos e metas atrelados a ideia de recomeço, com isso, todos podem escrever e reescrever as suas próprias vidas.


A clínica Tactus acredita que para ter saúde física é preciso cuidar da saúde mental e que as duas são importantes de forma mútua. Assim, a campanha do Janeiro Branco vem como um incentivo para a equipe e para os pacientes a se atentarem para saúde mental e buscarem os cuidados necessários.


Ações de cuidados com a saúde mental - a TACTUS realiza alguns serviços de cuidado à saúde que de forma recíproca ajuda nos cuidados do corpo e da mente. O pilates, a acupuntura e a massoterapia são tratamentos provenientes da fisioterapia que tem como objetivo melhorar a qualidade de vida e trazem muitos benefícios tanto para o corpo quanto para a mente. A prática do pilates, por exemplo, requer muita concentração e com isso pode aliviar estresse e ansiedade, que podem ser considerados uns dos maiores inimigos da saúde mental.

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